Preparadores físicos para 1 pessoa para aumentar a resistência

Procuro um treino de mobilidade focado na prática do tênis. Preciso melhorar a mobilidade de pernas e quadril, estabilidade lateral e posicionamento.

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• Para quantas pessoas é o treinamento?   1 pessoa
  
• Com que frequência você se exercita?   1 - 2 vezes por semana
  
• Qual o objetivo do treinamento?   Aumentar a resistência
  
• O teinamento é para algum evento específico?   Melhorar num esporte que já pratico
  
• Que esporte você pratica?   Tênis
  
• Você tem algum problema médico?   Não, nenhum problema importante
  
• Tem preferência do gênero do profissional?   Não tenho preferência
  
• Qual a idade do cliente?   41-60 anos
  
• Onde você quer realizar os treinamentos?   Onde o treinador recomendar, a domicílio (na academia da minha casa ou prédio)
  
• Quando é o melhor horário para treinar?   Durante a semana pela tarde
  
• Qual frequência?   2 vezes por semana
  
• Quando você precisa iniciar os treinamentos?   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço