Personal trainer para 4 ou mais pessoas objetivo: aumentar a resistência

Bom dia! Sou atleta de futebol e atuei em alguns clubes, porem, como estudava em escola integral, acabei ficando deficitário em algumas áreas no qual gostaria de aprimorar. Hoje pelo que sinto, necessito aumentar minha resistência, força e velocidade e consequentemente melhorar meus movimentos.O serviço é para quantas pessoas?   4 ou maisQual é o...

Somos um grupo de amigos que busca sair do sedentarismo e pensamos em algo na linha do treino funcional.O serviço é para quantas pessoas?    4 ou maisQual é o seu objetivo?    Aumentar a resistênciaAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?    Recuperar de uma lesãoGênero do profissional    FemininoQual é a idade do...

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Há 20 meses tenho feito musculação 4 a 5 x por semana Acompanhamento com personal trainer Busco mudançasO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   HipertrofiaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   41-60...

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