Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

1 semana atrás

Rio de Janeiro Rio de Janeiro, Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculos O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulações Gênero do profissional   Feminino Qual é a idade do aluno?   41-60 anos Onde será o local do treino?   Academia ou local do personal trainer Qual é o melhor período para o aluno?   Manhã, noite, fim de semana Qual a frequência do serviço?   Não sei Para quando precisa do serviço?   Nos próximos dias Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

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    1 semana atrás

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    1 semana atrás

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    1 semana atrás

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    1 semana atrás

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    1 semana atrás

    Queimados (Rio de Janeiro), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

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    1 semana atrás

    Saquarema (Rio de Janeiro), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

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    1 semana atrás

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    1 semana atrás

    Duque de Caxias (Rio de Janeiro), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

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    1 semana atrás

    Nova Iguaçu (Rio de Janeiro), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

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    3 semanas atrás

    Rio de Janeiro (Rio de Janeiro), Brasil Cronoshare.com.br Tempo inteiro

    Estou acima do peso. Cerca de 30 quilos a mais. Estou muito fraco fisicamente e sem disposição. Preciso me exercitar, mas não sou disciplinado o suficiente para desenvolver esse hábito sozinho. Meus objetivos são de perder peso e desenvolver musculatura e resistência. Quero ter um corpo funcional. Na minha rotina, passo muito tempo sentado sem fazer...