Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganho de massa magra e força

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Tenho 43 anos, objetivo, desenvolver consciencia corporal, melhora de dores posturais por sedentarismo e ganho de massa. Preferencia por horario ente 05:30 da manha e 7 para inicio das atividades.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma...

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