Treinador Pessoal para gestante com objetivo de tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade

Estou procurando uma profissional que seja especialista em pré-Natal e pós-Parto. Sou ativa na musculação desde 2019 e tenho uma boa consciência corporal, mas tenho receio de seguir com os meus treinos atuais sem a devida orientação profissional. Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   7 semanas Qual é o principal objetivo do...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...    Gestante Você está de quantas semanas?    3 Qual é o principal objetivo do treinamento?    Perder peso, tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   3 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder peso, tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?   3 -...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   13 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?   3 - 4 vezes por semana Tem...

Sou gestante, 14 semanas e 3 dias , faço 2 vezes, segundas e sextas pilates mas a obstetra quer que eu volte a academia pois tenho 39 anos devo fazer exercícios uma vez que é considerada de risco Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   14 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos, aumentar a...

Ainda não estou grávida, mas pretendo em 1 ou 2 anos. Já quero preparar meu corpo para estar mais disposta, ter um parto mais tranquilo e me recuperar melhor depois de ter tido bebe.Você é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   Querendo engravidarQual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar...

Ainda não estou grávida, mas pretendo em 1 ou 2 anos. Já quero preparar meu corpo para estar mais disposta, ter um parto mais tranquilo e me recuperar melhor depois de ter tido bebe.Você é...    GestanteVocê está de quantas semanas?    Querendo engravidarQual é o principal objetivo do treinamento?    Tonificar, fortalecer os músculos,...

Faço pilates no solo há 1 ano e meio. Estou grávida de 9 semanas e gostaria e aumentar a quantidade de exercícios físicos de forma a ajudar nesse período e controlar o peso. Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   9 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade Com que...

Gostaria de uma personal que atenda na região de sbc. Estou com 6 semanas , tenho 42 anos. Primeira gravidez.Você é...    GestanteVocê está de quantas semanas?    6Qual é o principal objetivo do treinamento?    Perder peso, tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistênciaCom que frequência você se...

Gostaria de uma personal que atenda na região de sbc. Estou com 6 semanas , tenho 42 anos. Primeira gravidez.Você é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   6Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder peso, tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistênciaCom que frequência você se exercita...