Personal trainer para 1 pessoas objetivo: aliviar dores e ganho de massa

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Quero um bom perdonalO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   Menos de 18 anosOnde será o local do...

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Olá bom dia. Tudo bem? Eu me chamo júnior, tenho 33 anos. Gostaria de saber mais sobre o seu plano de treino. Eu já tentei várias vezes fazer planos com diversos personal trainers que não deu em nada até agora mas não por culpa deles e sim por minha. Eu não consigo treinar com vídeos e treinos gravados como os planos costumam ser. Por isso já...

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