Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder gordura e ganhar massa muscular

Sou muito magra e perco peso muito facil, fiquei doente algumas vezes e perdi mais peso ainda, desde então não consegui recuperar. Tenho 1,67 de altura e peso ultimamente 44/45 , antes eu estava pesando 47. Estou muito abaixo do peso, gostaria de um personal que me ajudasse a ganhar massa muscular e a preparar uma dieta pra mim, que nao seja tao pesada....

Quero perder peso e depois ganhar massa muscularO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do profissional   FemininoQual é a idade do...

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Quero melhorar minha posturaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   26-40 anosOnde será o local do...

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Oferecemos uma oportunidade de emprego para um profissional motivado como Personal Trainer para atender às necessidades de um cliente individual. Este é um projeto que visa a perda de gordura e o ganho de massa muscular.Requisitos do Serviço:O serviço é para quantas pessoas?Qual é o seu objetivo?Alguma informação especial que o personal trainer deva...

Aluno idoso de 71 anos. Qualidade de vida, fortalecimento e emagrecimento. Conhecimento e experiência com idoso.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas...