Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular, sou muito magra

2 meses atrás


João Pessoa Paraíba, Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro
Sou muito magra e perco peso muito facil, fiquei doente algumas vezes e perdi mais peso ainda, desde então não consegui recuperar. Tenho 1,67 de altura e peso ultimamente 44/45 , antes eu estava pesando 47. Estou muito abaixo do peso, gostaria de um personal que me ajudasse a ganhar massa muscular e a preparar uma dieta pra mim, que nao seja tao pesada. (eu nao consigo comer muito) , mas gosto de comer coisas saudaveis.

  • O serviço é para quantas pessoas?   1
  • Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa muscular, sou muito magra.
  • O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial
  • Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Nenhuma
  • Gênero do profissional   Feminino
  • Qual é a idade do aluno?   18-25 anos
  • Onde será o local do treino?   Academia ou local do personal trainer
  • Qual é o melhor período para o aluno?   Fim de semana
  • Qual a frequência do serviço?   Não sei
  • Para quando precisa do serviço?   Dentro de 1 mês ou mais

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

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    Gostaria de uma personal Trainer para me auxiliar e ajudar a ganhar massa muscularO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho de massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   18-25 anosOnde será o local do...


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    O acompanhamento será para casal. Ele: 56 anos. Ela: 55 anos. Ele: ganhar massa magra, músculos e controlar taxas. Ela: ganhar massa magra, músculos e emagrecer.O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial...


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    Eu malho na fórmula. Na verdade, tenho feito só esteira pq estou sem personal!O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...