Plano de Treinamento Pessoal para gestante com objetivo de fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a

Há 6 dias


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Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:

  • Você é...   Gestante
  • Você está de quantas semanas?   13
  • Qual é o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência
  • Com que frequência você se exercita agora?   3 - 4 vezes por semana
  • Tem preferência pelo gênero do profissional?   Feminino
  • Onde você quer realizar os treinamentos?   Na academia, a domicílio (na academia da minha casa)
  • Qual melhor horário pra treinar?   Pelas manhãs durante a semana, pelas tardes durante a semana
  • Com que frequência deseja treinar?   3 vezes por semana
  • Quando quer começar os treinamento?   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

  • Porto Alegre (Rio Grande do Sul), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Sou gestante, 14 semanas e 3 dias , faço 2 vezes, segundas e sextas pilates mas a obstetra quer que eu volte a academia pois tenho 39 anos devo fazer exercícios uma vez que é considerada de risco Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   14 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos, aumentar a...


  • Porto Alegre (Rio Grande do Sul), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

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    Sou gestante, 14 semanas e 3 dias , faço 2 vezes, segundas e sextas pilates mas a obstetra quer que eu volte a academia pois tenho 39 anos devo fazer exercícios uma vez que é considerada de riscoVocê é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   14Qual é o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos, aumentar a...


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  • São Caetano do Sul, São Paulo, Brasil Cronoshare Tempo inteiro

    Estou procurando uma profissional que seja especialista em pré-Natal e pós-Parto. Sou ativa na musculação desde 2019 e tenho uma boa consciência corporal, mas tenho receio de seguir com os meus treinos atuais sem a devida orientação profissional.Você é...   GestanteVocê está de quantas semanas?   7 semanasQual é o principal objetivo do...


  • São Caetano do Sul (São Paulo), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Estou procurando uma profissional que seja especialista em pré-Natal e pós-Parto. Sou ativa na musculação desde 2019 e tenho uma boa consciência corporal, mas tenho receio de seguir com os meus treinos atuais sem a devida orientação profissional. Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   7 semanas Qual é o principal objetivo do...


  • São Gonçalo (Rio de Janeiro), Brasil Cronoshare.com.br Trabalho remoto Freelance Tempo inteiro

    Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   3 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder peso, tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?   3 -...


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    Plano de Treinamento Pessoal para gestante (Vila Isabel - Rio de Janeiro)Moro na Vila Isabel, RJ. Sou gestante de 3 semanas e já malho 5 vezes na semana com peso há aproximadamente 1 ano e meio. Preciso de um personal trainer qualificado em gestantes para saber quais exercícios variar e como.” Descrição da vagaTipo: Esportes - Personal trainer Local...