Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular

Estou com uma meta do corpão esse ano... Não gosto do meu copo e estou a disposta a mudar isso.... Quero ganhar massa muscular e aumentar os glúteos até julhoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

Eu gostaria de conseguir resultados o mais rápido possível, treinar sério e pesado.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual...

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Estou iniciando na academia e gostaria de ter um auxilio de um profissional para seguir um plano correto e ter resultadosO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

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Olá estou interresado em melhorar minha saúde e meu físico, procuro um personal que me ajude nessa nova fase.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

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Tenho 57 anos e fui orientada pelo médico a prática de atv. FísicaTenho 93kg e 1.62. Meu peso alvo é 80 kg e a ideia principal é perder gordura e ganhar massa muscularMeus horários pra treinar não podem ser fixo pq trabalho em esquema de plantão e estão quase sempre fora de horários comercial.Gosto de atenção, estímulo e diversão. Não acho...