Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganho de massa muscular; fortalecer músculos

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Ganho de massa muscular; fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?    NenhumaGênero do...

Estou passando por uma fase de separação no meu casamento e pretendo malhar, treinar musculação para assim mudar de vida elevar o mau alto estima. Vejo muitos conteúdos de fisiculturismo, musculação e pretendo chegar a um bom nível. Pelo que entendi nas pesquisas que fiz e conteúdos que assistir, meu biótipo é de um ectomorfo. Estou muito...

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Olá, tenho 46 anos de idade. E estou saindo de um quadro depressivo após dois lutos seguidos. No processo acabei viciada em açúcar e adquiri 50 quilos. Havia voltado a minha atividades, mas acabei parando de treinar nesses últimos dois anos. Minha prioridade é fortalecer meus membros inferiores. Emagrecimento e ganho de massa muscular vejo como...

Desejo entrar em uma academia e gostaria de um acompanhamento particular para ganho de massa muscular. Profissionais localizados em paulo afonso, ba.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

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Emagreci 16 kg há 1 ano, iniciei processo de ganho de massa muscular, porém lesionei o ombro e joelho. No momento, estou em fase de recuperação da lesão, reiniciando o processo de hipertrofia.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

Tenho interesse em ganhar massa muscularO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Recuperar de uma lesãoGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do...

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Tenho 76 anos e minha neurologista pediu para realizar atividades físicas para ganho de massa muscular. Atualmente faço apenas caminhadas leves devido ao problema no meu joelho. Na verdade meu ortopedista não me autoriza fazer nenhum exercício físico com a minha perna pois tenho problema na cartilagem do joelho, tanto que faço aplicação de...

Gostaria de ajuda para poder executar os exercícios corretamente na academia e ajudar a construir um físico bonito e saudávelO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganha massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

Eu quero ganhar massa muscular e ter um corpo "slim"O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho de massaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Sou anemicaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do...

Gostaria de aumentar massa muscular e resistência. Emagreci demasiado e estou praticamente sem músculos. Meu marido tem diagnóstico de parkinson há um ano. Faz tratamento mas precisa desenvolver massa magra e aumentar a flexibilidade.O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum...