Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa

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16 anos, dificuldade em ganho de massa (40kg), objetivo ganhar um pouco mais de peso, mas mantendo um shape mais “natural”O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho de massaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

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Tenho objetivo de perde gordura e também ganhar massa muscular.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Quero perde gordura e ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do...

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