Personal trainer para 1 pessoas objetivo: quero perde gordura e ganhar massa muscular

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Gostaria de saber quanto custa para fazer um plano de treino, tenho o papel com minhas medidas e gordura, não sei se devo confiar no treino da minha academia, por isso estou buscando ajuda profissional, busco hipertrofia, de forma natural claro kkkO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Quero ganhar massa muscular 👍O...

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Então, eu tenho o metabolismo muito acelerado com isso o ganho de massa muscular fica ainda mais dificil, quero conseguir ganhar massa e definir!O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho de massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

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Só preciso de um treino maneiro para o que quero, ajuda na execução dos equipamentos e incentivo na hora do treino.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa malha, perder gordura, aumentar inferiores e diminuir a barrigaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação...

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Eu quero ganhar massa muscular e ter um corpo "slim"O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho de massaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Sou anemicaGênero do profissional   FemininoQual é a idade do...

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