Personal trainer para 2 pessoas objetivo: um quer perder peso, e o outro ganhar um pouco d

Estou fazendo uma pesquisa e orçamento, pois por meu namorado e eu estarmos tomando mounjaro com acompanhamento médico, precisamos realizar exercícios de força a pedido do médico. Eu estou tomando a mais tempo, então já perdi bastante peso e agora quero perder mais 5 quilos e com a musculação quero ganhar massa magra e definir. Ja meu namorado está tomando a 1 mês e ainda está no processo de perda de peso e para não ficar flácido ou cheio de pele, precisa da musculação como uma forma de evitar. O personal irá atender, se possível, a nós dois no mesmo horário, e estamos pensando em iniciar na academia pratique do bairro havaí. Atualmente não estou fazendo nenhum exercício, mas meu namorado está correndo.

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• O serviço é para quantas pessoas?   2
  
• Qual é o seu objetivo?   Um quer perder peso, e o outro ganhar um pouco de massa magra
  
• O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial
  
• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Estamos tomando mounjaro, dor nas costas
  
• Gênero do profissional   Masculino
  
• Qual é a idade do aluno?   26-40 anos
  
• Onde será o local do treino?   Aceito recomendação de profissional, academia ou local do personal trainer
  
• Qual é o melhor período para o aluno?   Manhã
  
• Qual a frequência do serviço?   3 vezes por semana
  
• Para quando precisa do serviço?   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço