Personal trainer para 1 pessoas objetivo: exercícios para idoso

Procuro personal trainer que tenha experiência e paciência com idosos com mobilidade e força reduzidos. Para atendimento em domicílio na zona oeste de são paulo, próximo a av giovani gronchi.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Para idosoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   ExercícioO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   MasculinoQual é a idade...

Olá, gostaria de um profissional que me ensinasse a fazer os exercícios de forma correta para evitar lesões e obter resultados de tonificação de músculos de forma otimizada. Obrigada!!O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   IdosoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Idoso, dor nas costas, dor nas articulaçõesGênero do...

Olá, me chamo celiny tenho 22 anos e estou a procurar de melhorar meus treino de musculação e acelerar o processo de definição com a ajuda de um profissional, onde ira melhorar a execução dos exercício e contribuindo para a minha evolução. Ja faz uns 3 anos que faço academia e agora estou mais focada fazendo dieta e com treino personalizado.O...

Estou sedentário e com dores nas articulações e cansado devido a falta de exercícios. Gostaria de começar treinando 2x na semana na hora do almoço.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

Oi! estou animada para começar a treinar com você! quero focar em pernas e braços, buscando fortalecer e tonificar essas áreas. Estou aberta a sugestões de exercícios e gostaria de incluir um bom aquecimento e alongamento nas nossas sessões. Meu objetivo é ganhar força e resistência, então vamos em frente! estou pronta para os novos desafios!O...

Preciso dar continuidade aos exercícios para melhora da saúde física e mentalO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   FemininoQual é a...

Pratico corrida e sou bariatricada. Sinto que preciso complementar a rotina com exercicios de força para a prática esportiva e cuidar do tônus muscular, pois tenho muita flacidez nos braços e core.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Perder pesoO serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?    NenhumaGênero do profissional    Não tenho...

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Sou pcd, procuro um treino para fortalecer quadrícepsO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do profissional   FemininoQual é a idade do...

Boa noite. Tudo bem? Eu me chamo andreza e procuro um professor de personal trainer para aulas presenciais, moro no jaraguá. Estou fazendo alguns orçamentos pois ainda não tenho data definida para iniciar as aulas, mas estou organizando para iniciar o quanto antes. Fui algumas vezes na academia, mas não tinha foco e sem frequência definida. Então,...

Minha mãe tem 76 anosO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   IdosoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costas, dor nas articulaçõesGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   Mais de 60...

Tenho 24 anos e estou obeso Estou em processo de emagrecimento a 4 meses, inicialmente eu estava com 145kg E atualmente estou com 126kg Pratico bastante cardio, porém tenho dificuldade com quais exercicios realizar na musculação Gostaria de uma orientação de quais treinos realizar e como realizarO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu...

Sou bombeiro, procuro rotina de treinos, em ordem de prioridade: aumento de força, saúde e definição muscular. Preciso de acompanhamento na execução e progressão dos exercícios.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma...

Profissional com experiência em trabalhar com grávida, que entenda os melhores exercícios de acordo com a. Evolução da gestaçãoO serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

Eu tenho fibromialgia e preciso de alguém pra me orientar a fazer os exercícios da maneira certaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Tenho fibromialgia, dor nas...

Profissional com experiência em trabalhar com grávida, que entenda os melhores exercícios de acordo com a. Evolução da gestaçãoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...