Personal trainer para 2 pessoas objetivo: fortalecimento muscular e perda de peso

Já treinei com personal antes, atualmente não tenho plano em academia, pois, não tenho paciencia pra esperar a piazada ficar se mostrando pras meninas nos aparelhos. Seria plano pra duas pessoas, sendo eu e minha esposa, ambas precisando ganhar força muscular e perder peso.O serviço é para quantas pessoas?    2Qual é o seu objetivo?...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características: O serviço é para quantas pessoas?   2 Qual é o seu objetivo?   Perder peso O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Nenhuma Gênero do profissional   Masculino Qual é a...

Casal (ele 42 anos, ela 38), com um prática em exercícios físicos mas atualmente sedentário. Metas: ele: definição muscular, ganho de músculos, força e flexibilidade Ela: perda de peso (3-5 kg) e definiçãoO serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento...

Será um treino para mãe e filha, mãe de 42 anos, acima do peso em 35 kg e filha 14 dentro do peso, mas sem postura e sem massa muscular, ambas sedentárias.O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

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