Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

Há 7 dias

Joinville, Santa Catarina, Brasil Cronoshare Tempo inteiro
Já pesei 109kg. Hoje peso 65. Fiz reeducação alimentar e emagreci gradualmente. Estou estabilizada no meu peso já tem mais de 5 anos. Tenho 32. Hoje quero tonificar e fortalecer. Tinha uma rotina boa de exercícios mas com a mudança de cidade ainda não consegui voltar a treinar, então estou 6 meses parada.
  • O serviço é para quantas pessoas?   1
  • Qual é o seu objetivo?   Tonificar
  • O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial
  • Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Nenhuma
  • Gênero do profissional   Feminino
  • Qual é a idade do aluno?   26-40 anos
  • Onde será o local do treino?   Academia ou local do personal trainer
  • Qual é o melhor período para o aluno?   Eu faço homeofice no período da tarde, e a vzs eu trabalho a noite. Qundo eu não trabalho a noite eu consigo treinar no período da manha., manhã, fim de semana
  • Qual a frequência do serviço?   3 vezes por semana
  • Para quando precisa do serviço?   Sou flexível
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

    3 semanas atrás

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  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

    3 semanas atrás

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    Procuro um profissional para adequar meus treinos na academia de acordo com minhas necessidades.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: tonificar

    Há 6 horas

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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    TonificarO serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especialGênero do profissional    FemininoQual é a idade do aluno?    26-40 anosOnde será o local do treino?    Aceito...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

    3 semanas atrás

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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não tenho...

  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso

    Há 7 dias

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    2 semanas atrás

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    Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Perder pesoAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?    Dor nas costasGênero do profissional    FemininoQual é a idade do aluno?    18-25 anosOnde será o local do treino?...

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    Há 7 dias

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  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

    3 semanas atrás

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  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: perder peso

    3 semanas atrás

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  • Personal trainer para 1 pessoas objetivo: fortalecer músculos

    3 semanas atrás

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