Personal trainer para 1 pessoas objetivo: massa muscular e perde barriga

Tenho ovário policístico e preciso fazer exercícios, tenho em média 56 kilos e quero ganhar massa muscular e pelo chegar em uns 70 kilos.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer...

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Meu nome é danielly tenho um interesse muito grande em ganhar massa muscular desde os meus 15 anos e preciso de alguém que me ajude.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   HipertrofiaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

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Desejo tonificar e preciso de ajuda na execusão dos exercíciosO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do profissional   FemininoQual é a idade...

Meu nome é reydla e tenho 14 anos sofro muito por ser magra então tenho muita insegurança comigo vou começar a fazer academia pra ver se eu consigo mudar meu corpo!! então é issoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação...

Preciso de acompanhamentoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   CasamentoQuando é o casamento?   SetembroAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Falta de arGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   26-40...

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Pratico corrida e sou bariatricada. Sinto que preciso complementar a rotina com exercicios de força para a prática esportiva e cuidar do tônus muscular, pois tenho muita flacidez nos braços e core.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que...

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