Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa malha, perder gordura, aumentar inf

Só preciso de um treino maneiro para o que quero, ajuda na execução dos equipamentos e incentivo na hora do treino.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa malha, perder gordura, aumentar inferiores e diminuir a barrigaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação...

Tenho objetivo de perde gordura e também ganhar massa muscular.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Quero perde gordura e ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do...

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Então, eu tenho o metabolismo muito acelerado com isso o ganho de massa muscular fica ainda mais dificil, quero conseguir ganhar massa e definir!O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho de massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

Busco um profissional que me ajude a alcançar meus objetivos, que são hipertrofia, e perda de gordura abdominalO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

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Gostaria de saber quanto custa para fazer um plano de treino, tenho o papel com minhas medidas e gordura, não sei se devo confiar no treino da minha academia, por isso estou buscando ajuda profissional, busco hipertrofia, de forma natural claro kkkO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Quero ganhar massa muscular 👍O...

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Fui orientada pela médica fazer musculação para obter massa magra . Pois estou tendo muita perca . Então preciso fazer . Não sou fã de academia mas neste momento preciso cuidar da minha saúdeO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

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Meu marido corre e pratica luta, então o dele seria mais para condicionamento fisico, definição pois não pode ganhar muita massa muscular. Para mim, emagrecimento e esteticaO serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Perder peso, tonificar, aumentar a resistenciaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

Fiz cirurgia de escoliose e preciso de auxílio para treinar.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Pós-OperatórioGênero do profissional   Não tenho...

Quero perde peso e ganhar definição Tenho 1,55 peso 69 kg - Ganho peso muito fácil Não faço nenhum tipo de exercícios e como bem pouco durante o dia. Acordo 4:30 da manhã para trabalhar então não tomo café porquê fico muito enjoada Eu almoço na empresa mesmo, sempre 12:00 mas durante o dia sempre fico beliscando algo. Saio da empresa 15:30,...

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