Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa muscular

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Eu não moro em jequié estou passando essa sema aqui e gostaria de marcar uma avaliação para devolver um treino para mim O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Saúde, definição, aumenta massa muscular O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal...

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Desejo entrar em uma academia e gostaria de um acompanhamento particular para ganho de massa muscular. Profissionais localizados em paulo afonso, ba.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal...

Tenho 1,90, e 73 quilos, quero/preciso ganhar massa por recomendação médica, porém tenho frouxidão ligamentar nos ombros, o que prejudica meu treino. Quero um acompanhamento profissional para aprender a treinar sem prejudicar mais minhas articulações. O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculos O...

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Tenho como objetivo perder peso, tonificar barriga e aumentar massa magra; tenho pouco tempo livre para os exerciciosO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   TonificarO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor joelho esquerdo,...

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Gostaria de uma assessoria desportiva para minha e minha esposa. Eu sou bastante ativo mas ela é totalmente sedentária. Gostaria de me preparar para uma prova de triatlo sprint. Além disso, pretendemos ganhar mais força, resistência e definição muscular. A prova é em fevereiro de 2024.O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu...