Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar massa magra

Sou muito magra e perco peso muito facil, fiquei doente algumas vezes e perdi mais peso ainda, desde então não consegui recuperar. Tenho 1,67 de altura e peso ultimamente 44/45 , antes eu estava pesando 47. Estou muito abaixo do peso, gostaria de um personal que me ajudasse a ganhar massa muscular e a preparar uma dieta pra mim, que nao seja tao pesada....

O acompanhamento será para casal. Ele: 56 anos. Ela: 55 anos. Ele: ganhar massa magra, músculos e controlar taxas. Ela: ganhar massa magra, músculos e emagrecer.O serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar massa e resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do...

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Gostaria de uma personal Trainer para me auxiliar e ajudar a ganhar massa muscularO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho de massa muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   18-25 anosOnde será o local do...

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Eu malho na fórmula. Na verdade, tenho feito só esteira pq estou sem personal!O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...