Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar músculos

Tenho 63 anos e nos últimos 5 anos perdi muito músculo devido falta de exercício e mudanças no meu corpo. Preciso ganhar músculo de novo para guardar meu corpo forteO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação...

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Meu objetivo é ganhar massa muscular. Adoraria receber indicações de suplementosO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   Não...

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Gostaria de melhorar meu físico, ganhar massa muscular e melhorar minha estética. Não prático esportes e quero começar a ter um ritmo, preciso de um personal pra me passar as séries certas pro meu corpoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum...

Quero ganhar musculo peso e força, não tenho alergia a nenhum suplemento, academia que pretendo entrar é na titans em piabetá.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Hipertrofia muscularAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   AsmaGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do...

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