Personal trainer para 1 pessoas objetivo: massa muscular

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Meu nome é reydla e tenho 14 anos sofro muito por ser magra então tenho muita insegurança comigo vou começar a fazer academia pra ver se eu consigo mudar meu corpo!! então é issoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação...

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Atualmente estou a 2 meses na academia, tem alguns exercícios que ainda tenho dificuldade, então ajuda de um profissional seria o ideal.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   HipertrofiaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

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Faço pilates desde 2021 e wing chun desde 2016. Minha intenção é ver possibilidades. Tenho me sentindo menos disposto, ultimamente. Gostaria de aumentar minha resistência, disposição e massa magra. Se perder peso no processo é bônus. O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Todos O serviço é para algum evento...

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