Personal trainer para 1 pessoas objetivo: hipertrofia, definição, ganho de massa muscular

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Que treino já a um vasto tempo e tenho conhecimento na área de musculação e ser acompanhado pra um treino de hipertrofia pra meu estiloO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   HipertrofiaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

Tenho 17 anos fiz 2 messes de academia dia 8, queria ganhar massa muscular e aumentar peso meu peso não sai de 39/40 e tá muito difícil O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Massa muscular O serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especial Alguma informação especial que o personal trainer deva...

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Meu nome é reydla e tenho 14 anos sofro muito por ser magra então tenho muita insegurança comigo vou começar a fazer academia pra ver se eu consigo mudar meu corpo!! então é issoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganho muscularO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação...

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Atualmente estou a 2 meses na academia, tem alguns exercícios que ainda tenho dificuldade, então ajuda de um profissional seria o ideal.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   HipertrofiaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

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Faço pilates desde 2021 e wing chun desde 2016. Minha intenção é ver possibilidades. Tenho me sentindo menos disposto, ultimamente. Gostaria de aumentar minha resistência, disposição e massa magra. Se perder peso no processo é bônus. O serviço é para quantas pessoas?   1 Qual é o seu objetivo?   Todos O serviço é para algum evento...

Tenho condropatia patelar e gostaria de um treino adaptado para minha realidade, onde o impacto no joelho seja mínimo e trabalhar o máximo o seu fortalecimento. Assim como tentar conciliar isso com o ganho de massa magra, hipertrofia. Qual a idade do cliente?   26 - 40 anos Qual o tipo de deficiência?   Deficiência física o motora Qual o grau de...

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