Personal trainer para 1 pessoas objetivo: aumentar a resistência

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Gostaria de fazer hidro ginastica duas vezes por semana, Estamos sem atividade fisicaO serviço é para quantas pessoas?   2Qual é o seu objetivo?   Aumentar a resistênciaO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

Sou iniciante na academia iniciei a fazer musculação, foi desenvolver uns exercícios na plataforma da academia mas fico com receio em fazer pois tenho medo de não está executado o exercício de forma correta , como tenho diástase gostaria de melhorarO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Tonificar, melhorar...

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Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    TonificarAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?    NenhumaGênero do profissional    FemininoQual é a idade do aluno?    41-60 anosOnde será o local do treino?    Meu...