Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar peso e massa magra

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Me chamo mariane, estou gestante com 7 semanas e estou acima do meu peso, então gostaria de começar a fazer algo, para nem que seja manter ou perderO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva...

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Estou fora do peso , nao pratico exercícios , hoje pesando 110 kilos, quero me preparar para o taf guarda civil municipal.O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Perder pesoO serviço é para algum evento específico?    Para provas físicasQual é a prova física?    Guarda civil municipalAlguma informação especial...