Personal trainer para 1 pessoas objetivo: ganhar peso, músculo

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?    1Qual é o seu objetivo?    Perder peso e ganhar músculosO serviço é para algum evento específico?    Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?    Dor nas costasGênero do profissional...

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Gostaria de um personal para me ajudar a ganhar musculo, já tentei fazer academia porém larguei pois tinha vergonha de pedir ajuda nos exercicios e eu não tinha certeza se estava fazendo da maneira certa, provavelmente irei fazer uma academia do meu bairro, e gostaria de alguem para me auxiliar em qual o tipo de treino eu precisarei fazer e como fazer.O...

Estou a procura de alguém que faça um treino para ganhar músculo e perder gordura.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Treinar para um esporte que praticoQual esporte pratica?   VôleiAlguma informação especial que o personal trainer deva...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder gordura corporal e ganhar músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   18-25 anosOnde será o local do...

Gostaria de aprender e treinar corretamente aprender a utilizar os aparelhos da academia corretamente fortalecer os músculos e definir o corpo, entendeu sim braço coxa abdominal conseguir ganhar glúteoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento...

Quero iniciar academia para ganhar massa muscular e preciso de uma programação de treinoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Ganhar pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do...

Quero ganhar massa muscularO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   AsmaGênero do profissional   Não tenho preferênciaQual é a idade do aluno?   18-25...

Tenho interesse em ganhar massa muscularO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Recuperar de uma lesãoGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do...

Objetivo é emagrecimento e também ganhar músculo no glúteo e nos membros superioresO serviço é para quantas pessoas?   3Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   LabirintiteGênero do profissional   Não tenho...

Oi! estou animada para começar a treinar com você! quero focar em pernas e braços, buscando fortalecer e tonificar essas áreas. Estou aberta a sugestões de exercícios e gostaria de incluir um bom aquecimento e alongamento nas nossas sessões. Meu objetivo é ganhar força e resistência, então vamos em frente! estou pronta para os novos desafios!O...

Parei por um tempo, emagreci, quero ganhar o que perdiO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do profissional   MasculinoQual é a idade do...

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Gostaria de perder peso e ganhar massa magra, gosto de musculação e muay tayO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Condromalacia patelar e instabilidade do joelho devido a...

Necessito o fortalecimento dos músculos tenho dor nas articulações também não tenho muita forçaO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costasGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   41-60 anosOnde...

Preciso perder uns 06 quilos ; ganhar massa muscular ; tenho 1,59 de alt e peso mais ou menos 58 ou 59 agora .O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

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Quero definir minha barriguinha, começar ater músculos e ter acompanhamento com meu personal na área de alimentaçãoO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder pesoO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   NenhumaGênero do...

Sou uma criança de 11 anos, quero perder peso, ter mais flexibilidade e quero que os músculos dos braços e da barriga fiquem um pouco mais definidos( se for possível). Queria treinar todos os dias, com um dia de descanso, e se for possível, dicas de alimentação saudávelO serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Perder...