Plano de treinamento pessoal para pessoas com deficiência física ou motora e objetivo de fortalecer os músculos

Minhas pernas não funcionam Mas o resto é ótimo! Qual a idade do cliente?   26 - 40 anos Qual o tipo de deficiência?   Deficiência física ou motora Qual o grau de deficiência?   Moderada Com que frequência o aluno se exercita atualmente?   3 - 4 vezes por semana Qual o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos Onde...

Sou atleta paraolimpica de natação e nado artístico Qual a idade do cliente?   18 - 25 anos Qual o tipo de deficiência?   Deficiência física o motora Qual o grau de deficiência?   Alta Com que frequência o aluno se exercita atualmente?   1 - 2 vezes por semana Qual o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos Onde...

Estou grávida de 3 meses, tenho 47 anos, liberada para musculação e caminhada Para quantas pessoas será o treinamento?   1 pessoa Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos Com que frequência você se exercita agora?   1 - 2 vezes por semana Tem preferência pelo gênero do profissional?   Não tenho...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Para quantas pessoas será o treinamento?   1 pessoa Qual é o principal objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?   3 - 4 vezes por semana Tem preferência pelo gênero do...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Para quantas pessoas será o treinamento?   1 pessoa Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder peso, fortalecer os músculos, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?   Raramente Tem preferência pelo gênero do...

Preciso de um preparador físico específico para futebol, para montar minhas rotinas de treinamento e me acompanhar nessa evolução Para quantas pessoas é o treinamento?   1 pessoa Com que frequência você se exercita?   Quase todos os dias Qual o objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos O teinamento é para algum evento...

Preciso de um preparado para montar minha rotinas de treinos e me acompanhar na evolução, preciso de um preparado físico específico para futebol Para quantas pessoas é o treinamento?   1 pessoa Com que frequência você se exercita?   Quase todos os dias Qual o objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos O teinamento é para algum evento...

Necessito um serviço de Preparador físico com as seguintes características: Para quantas pessoas é o treinamento?   1 pessoa Com que frequência você se exercita?   3 - 4 vezes por semana Qual o objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos O teinamento é para algum evento específico?   Melhorar num esporte que já pratico Que esporte...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   12 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Perder peso, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade Com que frequência você se exercita agora?   3 - 4 vezes por semana Tem preferência...

Estou com 6 semanas, já engravidei estando acima do peso, e quero fazer esse acompanhamento durante a gestação, para fortalecer, se não der para emagrecer, pelo menos não ganhar tanto peso e evitar muitas dores lombares e diástase abdominal importante. Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   6 Qual é o principal objetivo do...

Necessito um serviço de Preparador físico com as seguintes características: Para quantas pessoas é o treinamento?   1 pessoa Com que frequência você se exercita?   3 - 4 vezes por semana Qual o objetivo do treinamento?   Fortalecer os músculos O teinamento é para algum evento específico?   Melhorar num esporte que já pratico Que esporte...

Necessito um serviço de Personal trainer para pessoas com deficiência com as seguintes características: Qual a idade do cliente?   26 - 40 anos Qual o tipo de deficiência?   Deficiência física ou motora Qual o grau de deficiência?   Leve Com que frequência o aluno se exercita atualmente?   3 - 4 vezes por semana Qual o principal objetivo...

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características: Você é...   Gestante Você está de quantas semanas?   8 Qual é o principal objetivo do treinamento?   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência Com que frequência você se exercita agora?   Raramente Tem...

Necessito um serviço de Preparador físico com as seguintes características: Para quantas pessoas é o treinamento?   2 pessoas Com que frequência você se exercita?   3 - 4 vezes por semana Qual o objetivo do treinamento?   Perder peso e fortalecer músculos O teinamento é para algum evento específico?   Não é para nenhum evento em...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Para provas físicasQual é a prova física?   Policia federalMês da prova física   Junho 2024Gênero do...

Necessito um serviço de Preparador físico com as seguintes características: Para quantas pessoas é o treinamento?   1 pessoa Com que frequência você se exercita?   3 - 4 vezes por semana Qual o objetivo do treinamento?   Perder peso , fortalecer os musculos e aumentar a resistência O teinamento é para algum evento...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   3Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialGênero do profissional   FemininoQual é a idade do aluno?   26-40 anosOnde será o local do...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas articulaçõesGênero do...

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu objetivo?   Fortalecer músculosO serviço é para algum evento específico?   Nenhum evento especialAlguma informação especial que o personal trainer deva saber?   Dor nas costas, dor nas articulaçõesGênero do...

Olá, condicionamento físico zero, estive parada por um tempo devido à depressão e taquicardia, subo dois lances de escada e me sinto péssima. Outra questão é estético, estou com quase 40 anos, e quero zerar a flacidez inicial da idade e também manter um corpo 'legal'.O serviço é para quantas pessoas?   1Qual é o seu...